Willkommen in einem Raum für Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. In meinen Yoga-Kursen und individuellen Sessions begleite ich dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, deine Energie in Balance zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch fließendes Vinyasa Yoga stärkst du Kraft, Flexibilität und innere Ruhe, während du gleichzeitig Klarheit und neue Energie für deinen Alltag findest.
Zum KursangebotDa ich vor kurzem wieder zurück in die Heimat nach Frankfurt gezogen bin, bin ich aktuell noch auf der Suche nach einem Yogaraum für regelmäßige Kurse. Deshalb umfasst mein aktuelles Angebot: - Personal Yoga im 1:1 oder private Sessions für dich und deine Freund*innen - individuelle Energiearbeit One-on-One Sessions, abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Themen - Workshops und besondere Events rund um Yoga, Achtsamkeit und Energiearbeit Die aktuellen Termine und Orte findest du regelmäßig hier auf der Webseite, im Newsletter oder auf meinem Instagram Account.
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Du wohnst nicht in Frankfurt, möchtest lieber von zu Hause praktizieren? Dann ist das ganz bald auch mit mir möglich, es wird einzelne Online Live Kurse (also an einem bestimmten Termin) oder du loggst dich einfach ein und hast Zugriff auf diverse Yoga Sessions. Neuigkeiten dazu erhälst du hier auf de Webseite, per Newsletter oder auf meinem Instagram Account. Ich freue mich auf dich.
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Taschka Jouhoff Freude & Flow